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あれもこれも知りたい。やってみたい。
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【腸活メモ】禁煙と腸のこと
2019/04/18 (Thu)
健康
禁煙で太る原因、大食ではなく腸内細菌か スイス研究https://www.afpbb.com/articles/-/2964884
国際ニュース：AFPBB News
2013年の記事です。
でも衝撃です。太るのもそうですが、なんと禁煙が発病の要因になる病気もあるとか。
禁煙が発症リスクに？中高年の潰瘍性大腸炎 | カラダご医見番 | ダイヤモンド・オンライン http://diamond.jp/articles/-/54331
これは穏やかじゃありません。大ピンチです。
禁煙したら便が臭くなるのは嗅覚が戻ったせいという説もありますが、腸内環境が変わったなら匂いが変わっても道理が通ります。
まずは発酵食品をなるべく摂りたいと思います。
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